Компас
- Администратор
- 07 Март 2015
- Статьи
В спортивном ориентировании компас всегда используется для решения двух основных задач: для того чтобы сориентировать карту на север и для бега по азимуту.
Начальная подготовка ориентировщика
- Администратор
- 09 Март 2015
- Статьи
В статье отображаются основные этапы начальной подготовки ориентировщиков.
Ориентирование для непрофессионалов
- Super User
- 20 Нояб 2013
- Статьи
Особенности тренировки ориентировщиков-любителей и спортсменов старшего возраста.
Ориентирование – это спорт для всех, впрочем, не только спорт. Для многих это возможность поддерживать должный уровень физической активности тогда, когда о высоких спортивных достижениях мечтать уже не приходится. Тем не менее, многие бывшие активные спортсмены не расстаются с любимым увлечением и с большим удовольствием продолжают участвовать в соревнованиях. О том, как делать это с пользой для здоровья, а не нанести своему организму серьезный, а порой и непоправимый ущерб, мы попробуем рассказать в этом небольшом издании.